LED-терапия для кожи: научное обоснование и эффективность
Светодиодная терапия (LED) для кожи давно зарекомендовала себя как безопасный и эффективный метод омоложения, восстановления и лечения кожных проблем. Мы получаем много вопросов о том, насколько это действительно работает, и на что стоит обратить внимание при выборе такой терапии. Сегодня расскажем о научных исследованиях, которые подтверждают эффективность LED-терапии, в том числе для использования в домашних условиях.
1. Что говорят исследования?
Одним из наиболее значимых исследований является работа, опубликованная в журнале Trials, в которой изучались эффекты низкоуровневой светотерапии (LLLT) на омоложение кожи. Это рандомизированное контролируемое исследование показало, что LED-терапия может:
Стимулировать выработку коллагена: Красный свет (630 нм) и инфракрасный свет (850 нм) активируют фибробласты в дерме, что способствует выработке коллагена и эластина. Это помогает улучшить упругость и текстуру кожи, а также уменьшить глубину морщин и признаки старения.
Улучшение микроциркуляции: Это способствует не только улучшению внешнего вида кожи, но и ускорению регенерации клеток, восстановлению водного баланса в коже, что делает её более увлажнённой и упругой.
Эффективность против пигментации: В исследовании также было показано, что LED-терапия помогает выровнять тон кожи, уменьшив пигментацию и возрастные пятна.
Безопасность использования: LED-терапия показала отличные результаты при долгосрочном применении, не вызывая побочных эффектов и подходя для использования в домашних условиях. Это важный аспект, так как в отличие от других процедур, таких как химические пилинги или лазерные терапии, LED свет не повреждает кожу.
Источник: Trials, DOI: 10.1186/s13063-018-2444-7.
Светодиодная терапия (LED) для кожи давно зарекомендовала себя как безопасный и эффективный метод омоложения, восстановления и лечения кожных проблем. Мы получаем много вопросов о том, насколько это действительно работает, и на что стоит обратить внимание при выборе такой терапии. Сегодня расскажем о научных исследованиях, которые подтверждают эффективность LED-терапии, в том числе для использования в домашних условиях.
1. Что говорят исследования?
Одним из наиболее значимых исследований является работа, опубликованная в журнале Trials, в которой изучались эффекты низкоуровневой светотерапии (LLLT) на омоложение кожи. Это рандомизированное контролируемое исследование показало, что LED-терапия может:
Стимулировать выработку коллагена: Красный свет (630 нм) и инфракрасный свет (850 нм) активируют фибробласты в дерме, что способствует выработке коллагена и эластина. Это помогает улучшить упругость и текстуру кожи, а также уменьшить глубину морщин и признаки старения.
Улучшение микроциркуляции: Это способствует не только улучшению внешнего вида кожи, но и ускорению регенерации клеток, восстановлению водного баланса в коже, что делает её более увлажнённой и упругой.
Эффективность против пигментации: В исследовании также было показано, что LED-терапия помогает выровнять тон кожи, уменьшив пигментацию и возрастные пятна.
Безопасность использования: LED-терапия показала отличные результаты при долгосрочном применении, не вызывая побочных эффектов и подходя для использования в домашних условиях. Это важный аспект, так как в отличие от других процедур, таких как химические пилинги или лазерные терапии, LED свет не повреждает кожу.
Источник: Trials, DOI: 10.1186/s13063-018-2444-7.